濟(jì)南軟件公司:程序員再不減壓你會得精神?。?/p>
2016-10-24 17:26:54 編輯:xingzheng 訪問:
濟(jì)南軟件公司中有一種專門經(jīng)營軟件開發(fā)的公司,他們主要以定制開發(fā)為主,所以自然離不開程序員的工作。對于程序員來說都很喜愛這一行業(yè),但是時間久了就會發(fā)現(xiàn)做開發(fā)遠(yuǎn)比想象中要難,做開發(fā)時間久了會感覺到枯燥,有時候會為了趕項(xiàng)目進(jìn)度而加班,所以如果不經(jīng)常做減壓的話后果不堪設(shè)想哦!
就收入和工作的穩(wěn)定性來說,軟件程序員是最好的工作之一,但這份工作對人的心理健康來說是很糟糕的。作為一名程序員,有兩件事情可能讓他們幾乎發(fā)瘋狂。
其中之一是所謂的“冒牌綜合癥(imposter syndrome)”。當(dāng)一名程序員非常確定和他一起工作的其他程序員更聰明、更有才華、更熟練,他就可能患這種病。他總是生活在恐懼中,常常擔(dān)心別人會發(fā)現(xiàn)他實(shí)際上并沒有什么才智、技能或成就,只是在濫竽充數(shù)。
女性程序員經(jīng)?;?ldquo;冒牌綜合癥”,這并不奇怪。這種病最初是由心理學(xué)家Pauline Rose Clance和Suzanne Ime在成功女性身上發(fā)現(xiàn)的。“冒牌綜合癥”也是一些婦女自助書籍的主題。
但很多越來越多的男性程序員也宣稱,他們感到自己患了“冒牌綜合癥”。這些人往往用非常高的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己而不是別人。“冒牌綜合癥”在需要接受同行評審的職業(yè)中比較常見。軟件程序員就是這樣一種職業(yè),特別是開源軟件,任何人都可以查看代碼并修改它。
最近,在Reddit網(wǎng)上一篇很火的帖子里,有這種癥狀的人被稱為“真正的程序員”。真正的程序員活著只是為了編碼。作者說:一個真正的程序員是喜歡編程的人!他們?nèi)绱讼矚g編程,以至于將所有的時間花在這上面。
真正的程序員并不把編程當(dāng)成“工作”。如果一個程序員沒有因?yàn)檫@種工作“好玩”而自愿每周工作60至80小時(記住,沒有加班工資),他就不是一個真正的程序員。這種認(rèn)知貫穿于計算機(jī)行業(yè)文化中。作為一個程序員,如果你想成功,你必須至少要看起來像一個真正的程序員。所以,你看到有的程序員晚上和周末都在工作,他們漸漸感到倦怠。
美國斯坦福大學(xué)的學(xué)生對程序員的工作效率問題進(jìn)行了研究。他們的發(fā)現(xiàn)應(yīng)該不會讓人吃驚:工作時間太長降低了生產(chǎn)效率。每周工作60小時的程序員往往比每周工作40小時的程序員更少創(chuàng)造高質(zhì)量的代碼。
由此看來程序員的工作是非常緊張的,但是調(diào)整好心態(tài)就會變得很輕松,所以借此機(jī)會提醒程序員們要適當(dāng)?shù)臏p壓,不然會得精神病哦!濟(jì)南森普軟件公司有專業(yè)的開發(fā)團(tuán)隊(duì),可以開發(fā)出客戶想要的所有需求,技術(shù)過硬,企業(yè)專業(yè),所以有需要的就來咨詢我們吧。